Восприятие. Физический план

Доброго дня, други.
Сегодня хотелось бы рассмотреть вопрос нашего восприятия окружающего физического плана бытия. Сподвиг меня на эту запись один заумный фильм, в котором "умные дяди - ученые" пытались описать этот процесс. После просмотра фильма у меня чуть не взорвался мозг и появилось чувство что наши ученые - боги, а мы никчемные людишки, ничего не знающие и не понимающее.
Так вот, что я могу сказать по этому поводу:

• каждый из нас способен полностью воспринять и понять окружающий нас мир и для этого не нужно заканчивать академий, придумывать умные термины и описывать мозгодробильные теории
• все, что нас окружает значительно проще чем кажется
• стоит поменьше слушать умных дядей, особенно когда они начинают говорить на непонятном языке :)

Думаю начать рассмотрение этого вопроса лучше с простеньких маленьких вопросиков: Представьте себе лиловый цвет... Представили? А как вы думаете - я представил тот-же цвет что и вы? Я действительно представил лиловый ... но один и тот же цвет мы называем лиловым? Хорошо, возьмем лиловую бумажку и посмотрим на нее ... А вы уверены что для меня лиловый будет таким же как и для вас? Я хочу спросить - а вы уверены что все люди одинаково воспринимают этот цвет, другие цвета, все что нас окружает? Так вот, к чему это я, каждый человек в современном обществе воспринимает этот мир основываясь на своем жизненном опыте. Так устроен наш мозг и так устроена наша система воспитания и образования. И если второе можно и нужно менять, то с первым немного сложнее и в то-же время значительно проще.
Наша система образования основана на догмах, утверждениях, аксиомах, которые нам от рождения вбиваются в голову. Подобный подход приводит к тому, что мы перестаем сами познавать мир, начинаем использовать протезы от ученых, которые говорят .... Наш мозг перестает выдавать нам новые образы, точнее мы их просто игнорируем. Говорят что у некоторых людей обостренный слух, или обоняние, или осязание ... или другие чувства. Может это у них и от рождения, но большинство из нас не пользуется даже тем что у нас есть. Наше восприятие органами чувств находится под строгим фильтром: это нам надо - это замечаем, а вот это нам не интересно - игнорируем. Поэтому многие и говорят что окружающий нас мир в действительности другой нежели тот что мы видим.
Для того чтобы выйти из режима строгой фильтрации нужно не много:

• отбросить стереотипы. Смотрите на мир глазами младенца, который еще ничего не знает. Только так картина мира будет близка к реальности.
• тренируйте органы чувств. Самым простым, наверно, будет периодически переносить внимание на какое-нибудь чувство (зрение, слух ...) и подробно анализировать воспринимаемый мир. Ищите что-то незначительное, ускользающее от внимания. Выделяйте это, анализируйте, распознавайте. 

Через какое-то непродолжительное время вы сами удивитесь насколько богаче стало восприятие окружающего мира. Вы будете видеть то, что до этого не замечали, вы будете слышать не только гул машин и вопли из телевизора, но и пение птиц, шелест листвы, даже тишину. И так со всеми чувствами.
Еще хочу сказать, что не нужно все сваливать в одну кучу: у нас есть множество тел, каждое из которых имеет свои органы чувств и предназначено для конкретного плана бытия. И если мы рассматриваем физическое тело, то не нужно искать в мозгу или сердце, или селезенке душу - это разные категории, разные планы бытия. Несомненно, все наши тела способны взаимодействовать между собой и становиться для нас единым, без разбиения на отдельные. Но большинство из нас и физическим то телом пользуется абы-кабы, что уж говорить про остальные. Можно даже и не заморачиваться на разных телах. Про них я упомянул для того чтобы вы не велись на разводки умных дядей об оооочень сложном восприятии мира.
Все что я описал про развитие восприятия справедливо и для других тел и органов чувств. Например, сейчас модно говорить про энергии. Замечательно. Просто упражнение: идёте мимо какого-нибудь храма или монастыря - послушайте себя, что внутри изменилось, что ощущаете - сконцентрируйте внимание на малозаметном и незначительном изменении. Едите в автобусе, идете мимо водоема, находитесь рядом с чем-либо выделяющимся из окружающего мира - послушайте изменения в своих ощущениях. Это упражнение очень здорово обостряет восприятие энергетики мест, предметов, жизни. Начните это делать и вы удивитесь: как же богат мир, сколько в нем чудесного и интересного, сколько в нем радости и счастья ... и как вы раньше не обращали на это все внимание.
Удачи вам в ваших опытах. Успехов в новой жизни.

Шаг 2. Тело

Раз уж речь зашла про "шаги", не могу не сказать пару слов о физическом состоянии. Считаю недопустимым пренебрежение своим физическим развитием и состоянием.
Наши тела нам даны Родом ... и земным, Родителями и Родственниками, и небесным, и Вышним. Посему нельзя к ним относиться неуважительно, нельзя их умышленно калечить ядами (никатин, спирт и др.), нельзя, потакая лени, доводить свою физическую форму до состояния овощи, когда подняться по лестнице на пару этажей становиться практически невыполнимым подвигом.
Если человек хочет жить в радости и созидании, то развитие тела - это одно из первейших его дел. Для этих целей можно пробовать различные методы развития и поддержания формы:

• закаливание. На мой взгляд его элементы должны обязательно применяться уважающим себя человеком. Начать можно с малого: ходить в баню хотя бы раз в неделю и обтираться холодной водой по утрам до пояса. С баней думаю все понятно и так. Как она работает можно почитать здесь. Приведу лишь одну цитату: "С древних времен баня известна своими целебными свойствами. В наши дни ученые подтверждают этот факт. Доказано, что после банной процедуры улучшается состав крови, кроме того, с потом из мышечных волокон удаляется молочная кислота, которая физиологами рассматривается как основной «продукт утомления»". С закаливанием вроде все тоже понятно - побольше обжигающе холодной воды. Работает закаливание многовекторно: это и стресс для тела, заставляющий активизироваться защитным системам, это и огромный энергетический заряд бодрости на весь день, это и блаженное состояние чистоты в душе.
• зарядка. Так же очень нужная вещь. Сейчас моя зарядка включает в себя: самомассаж, помогающий телу проснуться и разогнать кровь, разминка основных суставов, легкая растяжка. Не так давно добавил к зарядке еще и один из комплексов формальных упражнений Ци-Гун. А месяц назад стал начинать зарядку с "открытия чакр": последовательно прохожу восприятием и слушаю девять основных чакр и если какая-то из них закрыта - открываю ее усилием воли.
  
  
  
  
  
• дневные тренировки. Могут включать в себя множество упражнений, начиная от обычной продолжительной прогулки или бега и заканчивая работой с свободными весами. При всем разнообразии хочу особо выделить ходьбу или бег, серьезную растяжку, проработку пресса.

Так же считаю очень полезным и даже необходимым овладение одной из систем единоборств. Систем таких не мало, но все они в основном изучают одно и то-же - наше тело. И так как тело то у нас всех одно, то и системы отличаются лишь углом зрения на вопрос и культурной спецификой страны происхождения системы. Считаю необходимым обратить внимание на то, что система - это не школа боя, это гораздо большее. Как правило она должна включать в себя в первую очередь познание своего собственного тела, его возможностей, приемов и методов оказания помощи при травмах и болезнях. И именно с этого должны начинаться единоборства, потому что не научившись стоять и ходить, нельзя научиться защищаться.
Думаю на этом можно сделать небольшую паузу в рассмотрении вопроса работы с телом. Дальше постараюсь рассмотреть эти и другие вопросы более углубленно.

Шаг 1. Родовое древо

Еще хочу написать о сайте, которым мне очень нравиться пользоваться. Это сайт для построения Родового (генеологического) древа myheritage.com.

Ресурс позволяет указывать различную информацию о родственниках, создавать фотоархивы, строить графики для печати.
Про составление своего Родового древа я начал задумываться давно. Всегда было интересно знать кем были мои предки, где сейчас мои родственники и много ли их. Как я понял в процессе работы над древом, это занятие очень полезно. Оно подталкивает на общение с родственниками, с родителями ... укрепляет и сплачивает Родню. Приходит понимание что я являюсь маленькой но неотъемлемой частью чего-то большого и могучего. И если раньше это были просто слова, то сейчас, глядя на свое Родовое древо я это вижу и чувствую. Я испытываю гордость за себя, за своих Родных, за свой Род, за Родину ... и это дает мне смысл и еще больше сил жить в Традиции, возрождать в себе Руса.
Всем, кто начал задумываться о возвращении к Ведической Традиции я рекомендую начать именно с этого - начните составлять свое Родовое древо, и вы увидите как начнет меняться ваше отношение к жизни.

Пища. Иван-чай

Сегодня случайно натолкнулся на статью об Иван-Чае (Копорский чай). Давно слышал что иван-чай заваривают и пьют, но как-то не доходили руки заняться этим. Судя по информации в вики, кипрей очень полезное растение, он хорошо укрепляет иммунитет и омолаживает организм.
Теперь планирую, наряду с шиповником, смородиной, липой, мятой и ромашкой собирать и его. Постараюсь попозже описать сбор и употребление этого замечательного растения.

wiki
приготовление